Phân tích HYROX: Luke Maher - Dublin 01:05:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Maher

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:05:12
Xếp hạng: #133
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Maher

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:55 (47%)

Stations30:42 (47%)

Roxzone3:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km-2.0%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:33	281
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:17	190
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:07	138
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:12	96
Running 5	4:20	-
Rowing	4:45	200
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:45	81
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:55	76
Running 8	2:53	-
Wall Balls	5:08	54
Running Total	30:55	15
Roxzone Total	3:39	85