Phân tích HYROX: Keith Lee

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:40:10
Xếp hạng: #2000
Xếp hạng AG: #392
Hạng: SOLO · OPEN

Keith Lee

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:54 (50%)

Stations43:19 (43%)

Roxzone7:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+29.5%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:29	236
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:59	71
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:51	279
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	6:03	307
Running 5	7:05	-
Rowing	4:54	275
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:02	206
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	8:49	455
Running 8	5:31	-
Wall Balls	10:12	371
Running Total	49:54	422
Roxzone Total	7:02	414

Phân tích HYROX: Keith Lee - Dublin 01:40:10 | HyCoach