Phân tích HYROX: Nikki Stewart - Dublin 01:28:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nikki Stewart

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:06
Xếp hạng: #537
Xếp hạng AG: #97
Hạng: SOLO · OPEN

Nikki Stewart

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:43 (51%)

Stations38:57 (44%)

Roxzone4:30 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+22.3%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	5:30	173
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:40	171
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:19	55
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:21	54
Running 5	6:30	-
Rowing	5:37	146
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:03	91
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:00	186
Running 8	4:57	-
Wall Balls	7:27	156
Running Total	44:43	90
Roxzone Total	4:30	65