Phân tích HYROX: David O Donovan

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:10:20
Xếp hạng: #391
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · OPEN

David O Donovan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:47 (51%)

Stations31:21 (45%)

Roxzone3:17 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+10.9%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:32	568
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:25	372
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:51	167
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:54	337
Running 5	4:56	-
Rowing	4:37	273
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:58	376
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:13	276
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:51	92
Running Total	35:47	206
Roxzone Total	3:17	80

Phân tích HYROX: David O Donovan - Dublin 01:10:20 | HyCoach