Phân tích HYROX: Sean Ohara - Dublin 01:11:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Ohara

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:11:15
Xếp hạng: #444
Xếp hạng AG: #61
Hạng: SOLO · OPEN

Sean Ohara

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:16 (49%)

Stations32:15 (45%)

Roxzone3:49 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+2.9%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:29	512
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:30	441
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:41	116
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:17	35
Running 5	4:52	-
Rowing	4:40	331
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:12	585
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:08	545
Running 8	3:38	-
Wall Balls	6:18	323
Running Total	35:16	174
Roxzone Total	3:49	226