Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Clark

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:28
Xếp hạng: #643
Xếp hạng AG: #148
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Clark

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:20 (53%)

Stations31:12 (42%)

Roxzone4:00 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+7.9%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:38	668
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:26	398
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:28	426
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:33	63
Running 5	5:32	-
Rowing	4:31	187
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:55	342
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:00	209
Running 8	3:53	-
Wall Balls	5:41	204
Running Total	39:20	416
Roxzone Total	4:00	298

Phân tích HYROX: Liam Clark - Dublin 01:14:28 | HyCoach