HYROX Race Analysis: Daniel Forde - Dublin 01:21:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Forde

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:16
Xếp hạng: #457
Xếp hạng AG: #88
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Forde

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:08 (51%)

Stations35:59 (44%)

Roxzone4:13 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km-0.3%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:39	688
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:24	346
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:42	527
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:28	505
Running 5	5:49	-
Rowing	4:43	374
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:12	587
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:11	265
Running 8	4:00	-
Wall Balls	7:40	532
Running Total	41:08	522
Roxzone Total	4:13	372