Phân tích HYROX: Michael Connolly

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:24:04
Xếp hạng: #1292
Xếp hạng AG: #217
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Connolly

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:15 (49%)

Stations38:41 (46%)

Roxzone4:11 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+15.8%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:44	769
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:46	637
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:40	778
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:17	452
Running 5	5:44	-
Rowing	4:57	622
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:07	524
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:56	483
Running 8	4:21	-
Wall Balls	8:14	616
Running Total	41:15	531
Roxzone Total	4:11	362

Phân tích HYROX: Michael Connolly - Dublin 01:24:04 | HyCoach