Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alice Locke

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:40
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Alice Locke

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:57 (52%)

Stations30:57 (43%)

Roxzone3:50 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+5.5%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:53	117
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:04	61
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:07	32
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:56	80
Running 5	5:09	-
Rowing	4:59	75
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:58	140
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:17	40
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:43	54
Running Total	36:57	43
Roxzone Total	3:50	75

Phân tích HYROX: Alice Locke - Dublin 01:11:40 | HyCoach