Phân tích HYROX: Anna Walker - Dublin 01:20:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Walker

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:34
Xếp hạng: #275
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Anna Walker

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:02 (50%)

Stations36:13 (45%)

Roxzone4:23 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+10.2%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	5:09	281
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:29	278
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:58	176
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:03	223
Running 5	5:47	-
Rowing	5:15	199
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:06	218
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:16	169
Running 8	3:40	-
Wall Balls	5:57	218
Running Total	40:02	122
Roxzone Total	4:23	177