Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shane Kelly

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:02:52
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Shane Kelly

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:16 (53%)

Stations26:01 (41%)

Roxzone3:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+1.9%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:20	266
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:26	244
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:34	85
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:28	2
Running 5	4:35	-
Rowing	4:30	173
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:31	54
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:12	41
Running 8	3:08	-
Wall Balls	4:00	15
Running Total	33:16	63
Roxzone Total	3:39	172

Phân tích HYROX: Shane Kelly - Dublin 01:02:52 | HyCoach