Phân tích HYROX: Thomas Widd

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:05:20
Xếp hạng: #137
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Widd

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:14 (54%)

Stations26:52 (41%)

Roxzone3:20 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+14.2%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:11	89
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:12	93
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:57	4
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:38	66
Running 5	4:58	-
Rowing	4:09	6
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:39	119
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:30	58
Running 8	3:26	-
Wall Balls	4:36	54
Running Total	35:14	163
Roxzone Total	3:20	70

Phân tích HYROX: Thomas Widd - Dublin 01:05:20 | HyCoach