hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Marco Caira
HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Marco Caira
Tổng thời gian
01:06:21
Xếp hạng
#178
Xếp hạng AG
#47
Hạng
SOLO · OPEN
MC
Marco Caira
12-16
THÁNG 11
2025
5
Hoàn tất
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:05 (50%)
Stations
30:11 (45%)
Roxzone
3:09 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:08/km
+7.6%
15.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:27
-
SkiErg
4:15
171
Running 2
4:11
-
Sled Push
2:30
294
Running 3
4:35
-
Sled Pull
3:55
196
Running 4
4:22
-
Burpee Broad Jump
4:06
141
Running 5
4:30
-
Rowing
4:25
112
Running 6
4:22
-
Farmers Carry
1:46
177
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
4:08
168
Running 8
4:12
-
Wall Balls
5:06
110
Running Total
33:05
59
Roxzone Total
3:09
39
