Phân tích HYROX: Jason Whoriskey - Dublin 01:06:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Whoriskey

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:06:52
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Whoriskey

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:57 (51%)

Stations29:23 (44%)

Roxzone3:38 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+6.3%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:33	549
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:18	148
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:33	79
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:42	258
Running 5	4:33	-
Rowing	4:45	421
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:24	26
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:15	193
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:53	9
Running Total	33:57	98
Roxzone Total	3:38	168