Phân tích HYROX: James Beazley - Dublin 01:06:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Beazley

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:54
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

James Beazley

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:38 (52%)

Stations29:08 (44%)

Roxzone3:11 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+11.2%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:12	113
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:43	440
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:43	123
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:58	116
Running 5	4:44	-
Rowing	4:24	97
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:35	89
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:33	62
Running 8	3:26	-
Wall Balls	5:00	92
Running Total	34:38	130
Roxzone Total	3:11	42