Phân tích HYROX: Aaron Johnston

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:18:35
Xếp hạng: #918
Xếp hạng AG: #164
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron Johnston

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:49 (53%)

Stations32:44 (42%)

Roxzone4:06 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+18.4%22.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:32	531
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:24	206
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:29	447
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	5:11	381
Running 5	6:16	-
Rowing	4:43	393
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:48	201
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:03	150
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:34	187
Running Total	41:49	550
Roxzone Total	4:06	331

Phân tích HYROX: Aaron Johnston - Dublin 01:18:35 | HyCoach