Phân tích HYROX: Stephen Nolan

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:45:05
Xếp hạng: #2096
Xếp hạng AG: #225
Hạng: SOLO · OPEN

Stephen Nolan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:22 (55%)

Stations41:32 (40%)

Roxzone6:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:10/km+14.8%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:22	310
Running 2	7:13	-
Sled Push	3:06	660
Running 3	7:41	-
Sled Pull	4:14	341
Running 4	7:58	-
Burpee Broad Jump	6:50	689
Running 5	8:06	-
Rowing	4:47	459
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	2:04	439
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	8:16	850
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:53	560
Running Total	57:22	891
Roxzone Total	6:14	734

Phân tích HYROX: Stephen Nolan - Dublin 01:45:05 | HyCoach