Phân tích HYROX: Emma Hughes - Dublin 01:36:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Hughes

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:36:56
Xếp hạng: #811
Xếp hạng AG: #123
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Hughes

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:12 (52%)

Stations40:50 (42%)

Roxzone6:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+29.8%20.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:31	344
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:09	360
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:46	246
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	7:15	267
Running 5	7:37	-
Rowing	5:27	224
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:40	354
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:28	164
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:34	191
Running Total	50:12	297
Roxzone Total	6:00	273