Phân tích HYROX: Michelle Mcnally - Dublin 01:37:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Mcnally

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:37:43
Xếp hạng: #831
Xếp hạng AG: #185
Hạng: SOLO · OPEN

Michelle Mcnally

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:38 (49%)

Stations44:12 (45%)

Roxzone5:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+5.9%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:22	283
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:22	391
Running 3	6:36	-
Sled Pull	6:10	299
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	6:20	181
Running 5	6:58	-
Rowing	5:23	189
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:04	153
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	7:47	394
Running 8	4:24	-
Wall Balls	7:44	270
Running Total	47:38	246
Roxzone Total	5:58	269