Phân tích HYROX: Rory Neville & Colin Gleeson

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:00:01
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Rory Neville

Colin Gleeson

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:54 (55%)

Stations24:11 (40%)

Roxzone3:01 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+2.6%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:45	31
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:41	28
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:06	53
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:14	5
Running 5	4:34	-
Rowing	4:03	17
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:33	13
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:00	18
Running 8	3:11	-
Wall Balls	3:49	10
Running Total	32:54	22
Roxzone Total	3:01	12

Phân tích HYROX: Rory Neville & Colin Gleeson - Dublin 01:00:01 | HyCoach