HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: John Fitzgerald & Darragh O keeffe

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

John Fitzgerald · Darragh O keeffe

Tổng thời gian
00:53:55
Xếp hạng
#4
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · PRO
JF

John Fitzgerald

DK

Darragh O keeffe

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16THÁNG 1120255
Hoàn tất
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:51 (53%)
Stations22:37 (42%)
Roxzone2:30 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km+9.3%17.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:19-
SkiErg3:4547
Running 23:45-
Sled Push1:263
Running 34:01-
Sled Pull3:2520
Running 43:56-
Burpee Broad Jump2:2221
Running 54:02-
Rowing4:0632
Running 63:59-
Farmers Carry1:2614
Running 74:06-
Sandbag Lunges2:4019
Running 82:46-
Wall Balls3:271
Running Total28:514
Roxzone Total2:302