Phân tích HYROX: Lucy Green & Marcelina Fila - Dublin 01:25:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Green & Marcelina Fila

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · POL

·

Tổng thời gian: 01:25:26
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Lucy Green

Marcelina Fila

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:03 (56%)

Stations31:43 (37%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+12.6%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:35	69
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:23	62
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:38	67
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:19	77
Running 5	6:55	-
Rowing	5:26	98
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:08	84
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:52	46
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:22	55
Running Total	48:03	84
Roxzone Total	5:44	90