Phân tích HYROX: Aisling Omahony & Anna Murphy - Dublin 01:21:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aisling Omahony & Anna Murphy

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:21:37
Xếp hạng: #657
Xếp hạng AG: #109
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aisling Omahony

Anna Murphy

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:14 (59%)

Stations28:33 (35%)

Roxzone4:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+8.4%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:31	29
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:37	129
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:12	51
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:06	81
Running 5	6:38	-
Rowing	5:00	56
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:51	122
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:38	130
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:38	133
Running Total	48:14	127
Roxzone Total	4:55	107