Phân tích HYROX: Kirsty Butler & Ella Butler - Dublin 01:25:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kirsty Butler & Ella Butler

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:05
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirsty Butler

Ella Butler

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:28 (57%)

Stations31:17 (37%)

Roxzone5:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+20.7%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:37	64
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:35	116
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:07	43
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	5:15	172
Running 5	6:44	-
Rowing	5:19	146
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:15	230
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:50	228
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:19	91
Running Total	48:28	129
Roxzone Total	5:26	140