Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Cummins & Sarah Mcswiggan

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:39:08
Xếp hạng: #1333
Xếp hạng AG: #237
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Cummins

Sarah Mcswiggan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:04 (58%)

Stations35:16 (36%)

Roxzone6:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:08/km+4.0%21.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:10	225
Running 2	7:32	-
Sled Push	2:02	240
Running 3	8:27	-
Sled Pull	4:16	213
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	5:51	209
Running 5	7:58	-
Rowing	5:29	183
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:05	195
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	4:47	224
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:36	215
Running Total	57:04	222
Roxzone Total	6:53	195

Phân tích HYROX: Emma Cummins & Sarah Mcswiggan - Dublin 01:39:08 | HyCoach