Phân tích HYROX: Niall Clarke & Alannah Denny - Dublin 01:28:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niall Clarke & Alannah Denny

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:28:07
Xếp hạng: #1183
Xếp hạng AG: #282
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niall Clarke

Alannah Denny

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:38 (57%)

Stations31:45 (36%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+30.4%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:32	315
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:58	282
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:54	267
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:35	301
Running 5	6:49	-
Rowing	4:44	184
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:59	292
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	4:26	274
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:37	289
Running Total	50:38	306
Roxzone Total	5:48	304