Phân tích HYROX: Keith Smith & Vicki Smith - Dublin 01:30:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Keith Smith & Vicki Smith

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:30:05
Xếp hạng: #1255
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Keith Smith

Vicki Smith

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:18 (56%)

Stations35:26 (39%)

Roxzone4:24 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km-8.4%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:42	357
Running 2	7:08	-
Sled Push	2:21	367
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:18	143
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	4:53	329
Running 5	6:59	-
Rowing	4:56	264
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:00	298
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:55	337
Running 8	4:31	-
Wall Balls	8:21	384
Running Total	50:18	301
Roxzone Total	4:24	169