Phân tích HYROX: Andrew Shannon & Niamh Carey - Dublin 01:51:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Shannon & Niamh Carey

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:51:53
Xếp hạng: #1537
Xếp hạng AG: #348
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Shannon

Niamh Carey

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running72:50 (65%)

Stations31:50 (28%)

Roxzone7:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:06/km+31.3%20.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:42	358
Running 2	8:24	-
Sled Push	1:53	249
Running 3	10:08	-
Sled Pull	3:23	163
Running 4	10:16	-
Burpee Broad Jump	4:33	295
Running 5	10:15	-
Rowing	4:47	203
Running 6	10:23	-
Farmers Carry	2:06	334
Running 7	11:02	-
Sandbag Lunges	5:15	360
Running 8	7:18	-
Wall Balls	5:11	239
Running Total	1:12:50	401
Roxzone Total	7:18	361