HYROX Race Analysis: Rachel Real & Martin Real - Dublin 01:05:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rachel Real & Martin Real

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:05:11
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Real

Martin Real

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:50 (58%)

Stations23:26 (36%)

Roxzone3:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+9.3%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:06	116
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:34	67
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:42	11
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:41	36
Running 5	5:19	-
Rowing	4:19	48
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:33	70
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:02	103
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:29	6
Running Total	37:50	62
Roxzone Total	3:59	145