Phân tích HYROX: Jonathan Kelly & Caroline Dunne

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · BAH

·

Tổng thời gian: 01:11:39
Xếp hạng: #331
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonathan Kelly

Caroline Dunne

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:20 (56%)

Stations27:36 (38%)

Roxzone3:48 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+11.7%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:18	254
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:50	222
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:48	280
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:51	271
Running 5	5:41	-
Rowing	4:40	200
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:37	110
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:27	170
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:05	75
Running Total	40:20	131
Roxzone Total	3:48	108

Phân tích HYROX: Jonathan Kelly & Caroline Dunne - Dublin 01:11:39 | HyCoach