Phân tích HYROX: Finn Mcnulty & Ciara Heagney - Dublin 01:11:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Finn Mcnulty & Ciara Heagney

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:11:50
Xếp hạng: #346
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Finn Mcnulty

Ciara Heagney

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:50 (55%)

Stations28:34 (40%)

Roxzone3:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+15.1%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:12	170
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:46	173
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:21	134
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:18	132
Running 5	5:41	-
Rowing	4:43	227
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:31	50
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:01	298
Running 8	3:39	-
Wall Balls	5:42	397
Running Total	39:50	112
Roxzone Total	3:29	52