HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Shane Dempsey & Laura Farrell

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Shane Dempsey · Laura Farrell

Tổng thời gian
01:27:10
Xếp hạng
#1140
Xếp hạng AG
#68
Hạng
DOUBLES · OPEN
SD

Shane Dempsey

LF

Laura Farrell

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16THÁNG 1120255
Hoàn tất
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:58 (54%)
Stations35:58 (41%)
Roxzone4:19 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+1.4%13.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:11-
SkiErg4:51535
Running 25:49-
Sled Push2:42545
Running 35:55-
Sled Pull5:28553
Running 46:00-
Burpee Broad Jump4:24389
Running 56:09-
Rowing5:05435
Running 65:53-
Farmers Carry2:04448
Running 75:54-
Sandbag Lunges4:23376
Running 84:11-
Wall Balls7:01491
Running Total46:58330
Roxzone Total4:19205