Phân tích HYROX: Gareth Reid & Emma Reid - Dublin 01:41:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gareth Reid & Emma Reid

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · UAE

·

Tổng thời gian: 01:41:55
Xếp hạng: #533
Xếp hạng AG: #73
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gareth Reid

Emma Reid

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:14 (58%)

Stations36:14 (36%)

Roxzone6:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:24/km+18.0%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:32	441
Running 2	7:24	-
Sled Push	2:00	342
Running 3	8:00	-
Sled Pull	4:25	469
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	6:33	552
Running 5	8:17	-
Rowing	4:58	384
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	2:18	523
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	5:23	518
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:05	431
Running Total	59:14	534
Roxzone Total	6:31	460