Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joshua Richardson & Richard Barker-Mould

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Joshua Richardson · Richard Barker-Mould

Tổng thời gian: 00:59:53
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joshua Richardson

Richard Barker-Mould

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:25 (56%)

Stations23:16 (39%)

Roxzone3:16 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+10.2%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:47	107
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:23	97
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:55	174
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:25	55
Running 5	4:45	-
Rowing	4:15	184
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:27	155
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:54	129
Running 8	3:13	-
Wall Balls	4:10	206
Running Total	33:25	55
Roxzone Total	3:16	85