Phân tích HYROX: Stephen Brown & Ross Law

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:27
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephen Brown

Ross Law

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:31 (57%)

Stations22:47 (38%)

Roxzone3:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+11.3%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:43	41
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:28	197
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:33	45
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:01	212
Running 5	4:50	-
Rowing	4:10	102
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:26	141
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:50	113
Running 8	3:21	-
Wall Balls	3:36	22
Running Total	34:31	82
Roxzone Total	3:14	77

Phân tích HYROX: Stephen Brown & Ross Law - Dublin 01:00:27 | HyCoach