Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shane O Brien & Micheal Murtagh

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:06:18
Xếp hạng: #416
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shane O Brien

Micheal Murtagh

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:08 (56%)

Stations25:51 (39%)

Roxzone3:24 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+7.4%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:08	561
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:31	273
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:56	185
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:21	359
Running 5	5:21	-
Rowing	4:23	303
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:41	441
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:03	576
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:48	73
Running Total	37:08	172
Roxzone Total	3:24	131

Phân tích HYROX: Shane O Brien & Micheal Murtagh - Dublin 01:06:18 | HyCoach