Phân tích HYROX: Michael Holly & Matthew Carroll

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:25
Xếp hạng: #551
Xếp hạng AG: #126
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Holly

Matthew Carroll

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:15 (60%)

Stations23:22 (34%)

Roxzone3:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+0.3%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:55	270
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:31	270
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:41	68
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:50	151
Running 5	5:49	-
Rowing	4:11	117
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:33	278
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:46	97
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:55	113
Running Total	41:15	377
Roxzone Total	3:51	282

Phân tích HYROX: Michael Holly & Matthew Carroll - Dublin 01:08:25 | HyCoach