Phân tích HYROX: Darren Fox & Cathal O Brien - Dublin 01:08:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Darren Fox & Cathal O Brien

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:08:58
Xếp hạng: #601
Xếp hạng AG: #176
Hạng: DOUBLES · OPEN

Darren Fox

Cathal O Brien

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:20 (57%)

Stations25:09 (36%)

Roxzone4:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+19.5%20.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:58	335
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:30	226
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:39	604
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:42	111
Running 5	5:36	-
Rowing	4:29	421
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:34	319
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:23	312
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:54	103
Running Total	39:20	288
Roxzone Total	4:34	510