Phân tích HYROX: David Moore & Grant Harris - Dublin 01:17:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Moore & Grant Harris

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:17:54
Xếp hạng: #1144
Xếp hạng AG: #112
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Moore

Grant Harris

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:06 (62%)

Stations26:14 (34%)

Roxzone3:38 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+2.6%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:54	226
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:40	482
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:06	308
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:41	492
Running 5	6:40	-
Rowing	4:28	412
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:29	192
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:20	291
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:36	381
Running Total	48:06	650
Roxzone Total	3:38	211