Phân tích HYROX: Georgina Bradshaw & Emmie Proctor - Dublin 01:05:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Georgina Bradshaw & Emmie Proctor

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:35
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgina Bradshaw

Emmie Proctor

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:36 (57%)

Stations24:14 (37%)

Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+5.8%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:10	14
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:21	53
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:05	19
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:47	20
Running 5	5:24	-
Rowing	4:40	49
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:49	352
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:43	65
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:39	38
Running Total	37:36	13
Roxzone Total	3:49	88