Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Case & Charlotte Rowe

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:39
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Case

Charlotte Rowe

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:32 (59%)

Stations24:40 (36%)

Roxzone3:31 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+9.3%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:17	28
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:18	34
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:18	62
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:13	66
Running 5	5:38	-
Rowing	4:43	66
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:32	74
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:47	72
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:32	14
Running Total	40:32	78
Roxzone Total	3:31	30

Phân tích HYROX: Laura Case & Charlotte Rowe - Dublin 01:08:39 | HyCoach