HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Tiffany Bruce & Rachel Cole

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiffany Bruce · Rachel Cole

Tổng thời gian
01:10:52
Xếp hạng
#127
Xếp hạng AG
#29
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
TB

Tiffany Bruce

GBR flag
RC

Rachel Cole

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16THÁNG 1120255
Hoàn tất
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:19 (57%)
Stations26:58 (38%)
Roxzone3:38 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+2.1%18.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:15-
SkiErg4:33174
Running 25:28-
Sled Push1:36312
Running 35:36-
Sled Pull4:03384
Running 45:45-
Burpee Broad Jump3:1160
Running 55:34-
Rowing4:4996
Running 65:33-
Farmers Carry1:35103
Running 75:35-
Sandbag Lunges3:16226
Running 83:38-
Wall Balls3:55135
Running Total40:1971
Roxzone Total3:3853