Phân tích HYROX: Niamh Walsh & Aoife Byrne

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:14:31
Xếp hạng: #271
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niamh Walsh

Aoife Byrne

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:14 (58%)

Stations26:59 (36%)

Roxzone4:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+7.9%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:26	93
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:36	304
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:20	71
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:41	194
Running 5	6:09	-
Rowing	4:44	69
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:27	34
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:01	119
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:44	458
Running Total	43:14	160
Roxzone Total	4:23	247

Phân tích HYROX: Niamh Walsh & Aoife Byrne - Dublin 01:14:31 | HyCoach