HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Joanna Giles & Kelly Martin

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Joanna Giles · Kelly Martin

Tổng thời gian
01:16:25
Xếp hạng
#363
Xếp hạng AG
#56
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JG

Joanna Giles

GBR flag
KM

Kelly Martin

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16THÁNG 1120255
Hoàn tất
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:20 (57%)
Stations24:49 (32%)
Roxzone8:20 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+3.4%18.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:19-
SkiErg4:40296
Running 25:53-
Sled Push1:37332
Running 36:02-
Sled Pull4:02373
Running 46:03-
Burpee Broad Jump3:24105
Running 55:56-
Rowing5:08342
Running 65:59-
Farmers Carry1:46303
Running 76:05-
Sandbag Lunges0:0630
Running 84:07-
Wall Balls4:06219
Running Total43:20165
Roxzone Total8:20687