Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Smith & Kimberley Mackett

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:23
Xếp hạng: #415
Xếp hạng AG: #109
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Smith

Kimberley Mackett

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:20 (59%)

Stations27:15 (35%)

Roxzone4:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+7.2%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:20	47
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:19	36
Running 3	6:16	-
Sled Pull	2:50	5
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:08	319
Running 5	6:34	-
Rowing	5:10	356
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:38	153
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:17	231
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:33	400
Running Total	45:20	243
Roxzone Total	4:52	379

Phân tích HYROX: Lauren Smith & Kimberley Mackett - Dublin 01:17:23 | HyCoach