Phân tích HYROX: Louis Ambert & Suzi Archer

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:13
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Louis Ambert

Suzi Archer

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:09 (59%)

Stations22:47 (36%)

Roxzone3:20 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+5.1%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:02	95
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:38	52
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:42	16
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:17	8
Running 5	5:06	-
Rowing	4:10	32
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:27	50
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:32	51
Running 8	3:27	-
Wall Balls	3:59	87
Running Total	37:09	61
Roxzone Total	3:20	49

Phân tích HYROX: Louis Ambert & Suzi Archer - Dublin 01:03:13 | HyCoach