Phân tích HYROX: Shannon Cummins & Ben Vincent

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:33
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shannon Cummins

Ben Vincent

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:48 (56%)

Stations26:31 (39%)

Roxzone3:18 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+12.1%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:03	102
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:00	278
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:27	148
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:17	139
Running 5	5:24	-
Rowing	4:30	140
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:37	146
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:36	199
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:01	96
Running Total	37:48	73
Roxzone Total	3:18	45

Phân tích HYROX: Shannon Cummins & Ben Vincent - Dublin 01:07:33 | HyCoach