Phân tích HYROX: Samantha Bell & Gordon Bell - Dublin 01:22:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Samantha Bell & Gordon Bell

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:25
Xếp hạng: #935
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samantha Bell

Gordon Bell

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:12 (56%)

Stations31:44 (38%)

Roxzone4:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+7.4%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:14	270
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:47	565
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:56	547
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:42	247
Running 5	6:29	-
Rowing	4:58	417
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:55	395
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:07	334
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:05	359
Running Total	46:12	336
Roxzone Total	4:34	291