Phân tích HYROX: Niall Clifford & Ella Clifford - Dublin 01:33:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niall Clifford & Ella Clifford

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:33:38
Xếp hạng: #1348
Xếp hạng AG: #276
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niall Clifford

Ella Clifford

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:21 (61%)

Stations31:37 (34%)

Roxzone4:43 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:10/km+7.9%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:31	490
Running 2	7:34	-
Sled Push	2:19	466
Running 3	7:57	-
Sled Pull	3:45	252
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	4:36	428
Running 5	8:00	-
Rowing	4:49	344
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	1:45	248
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	4:55	470
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:57	334
Running Total	57:21	550
Roxzone Total	4:43	318