Phân tích HYROX: Brian Lee & Colin Mc Donnell - Dublin 01:00:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brian Lee & Colin Mc Donnell

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:00:36
Xếp hạng: #137
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brian Lee

Colin Mc Donnell

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:26 (57%)

Stations23:16 (38%)

Roxzone3:00 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+11.1%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:10	488
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:17	19
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:34	43
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:54	176
Running 5	4:50	-
Rowing	4:16	164
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:19	46
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:00	154
Running 8	3:15	-
Wall Balls	3:46	46
Running Total	34:26	84
Roxzone Total	3:00	49